来源：小编 更新：2025-07-09 05:12:20
用手机看
手机温度过高，是不是让你感觉像是在炎炎夏日里被太阳暴晒？别急，今天就来给你支几招，让你的安卓手机在高温下也能保持清凉！
你知道吗，有些后台应用就像是不请自来的小偷，偷偷消耗着你的手机电量，导致手机温度升高。所以，第一步就是要检查一下后台应用。
1. 打开手机设置，找到“应用管理”或“应用管理器”。
2. 在这里，你可以看到所有安装的应用，点击进入某个应用，查看它的运行状态。
3. 如果发现某个应用一直在后台运行，而且消耗了大量的CPU或内存资源，那么它很可能就是导致手机温度升高的罪魁祸首。
4. 解决方法：关闭不必要的后台应用，或者直接卸载占用资源过多的应用。
手机内存不足，也会导致手机运行缓慢，进而产生热量。所以，定期清理手机内存是很有必要的。
1. 打开手机设置，找到“存储”或“存储空间”。
2. 在这里，你可以看到手机的总存储空间、已用空间和可用空间。
3. 如果发现可用空间很少，那么就需要清理一下手机内存了。
4. 解决方法：删除不必要的文件、照片、视频等，或者将文件转移到电脑或云存储上。
屏幕亮度越高，手机产生的热量就越大。所以，适当调整屏幕亮度，既能保护眼睛，又能降低手机温度。
1. 打开手机设置，找到“显示”或“显示与亮度”。
2. 在这里，你可以看到屏幕亮度的调节选项。
3. 根据当前的环境光线，调整屏幕亮度到一个合适的值。
4. 如果在户外，还可以开启自动亮度调节功能，让手机根据环境光线自动调整屏幕亮度。
手机接收到的通知越多，后台应用就越活跃，手机温度也就越高。所以，关闭不必要的通知，可以让手机保持冷静。
1. 打开手机设置，找到“通知”或“通知管理”。
2. 在这里，你可以看到所有应用的通知设置。
3. 对于不常用的应用，关闭其通知权限。
4. 对于常用的应用，可以设置只接收重要通知。
手机系统更新往往包含了许多优化和修复，可以帮助提高手机性能，降低温度。
1. 打开手机设置，找到“系统”或“系统更新”。
2. 在这里，你可以查看系统版本和更新状态。
3. 如果有系统更新，请及时更新。
4. 更新方法：根据提示进行操作，或者连接Wi-Fi后，让手机自动下载并安装更新。
通过以上这些方法，相信你的安卓手机在高温下也能保持清凉。不过，如果手机温度过高仍然无法解决，那么可能就需要考虑更换手机了。毕竟，手机是我们的贴心小助手，我们要好好爱护它哦！
